2023年2月

不眠症Q&A

不眠症関連でよくある質問と回答① Q 昔はぐっすり眠れていたのですが、ここ最近になってお仕事が忙しくストレスがすごくあるのか、全然寝れなくて疲れも取れないので仕事に集中できなくて困っています。不眠の原因は何がありますか? […]