めまいとは？
めまいとは体のバランスが保てなくなった状態を指します。回転感覚、浮遊感覚、平行失調、頭痛などの症状が表れます。原因としてはメニエール病、内耳の炎症、頭頚部の外傷、脳卒中や腫瘍、頭痛、薬の副作用などあります。
大きく分けると回転してるかのようにぐるぐるするようなめまいや、ふらつくようなめまいの2種類があります。めまいがでやすい方はどちらにあてはまるでしょうか？
大きく分けるとこのようになりますが、これ以外にも疾患としてめまいが出るものがあります。めまいは、他にも脳の異常やストレス、自律神経の乱れによっても引き起こされ場合があります。
めまいの根本原因は？
めまいの原因として主なものは内耳の異常であり、平衡感覚が乱れて発症することがあります。その他には脳の異常やウイルス感染によって引き起こされる場合もあります。代表的なものとしてメニエール病があり、これは30代～50代の特に女性に起こりやすく、内耳が浮腫むことでめまいが引き起こされます。
日常生活では、普段のストレスや睡眠不足、疲労の蓄積が関係しているといわれています。そのため、日常生活や仕事でストレスや疲労を溜めないことが大切です。
こんなお悩みはありませんか？
急に立ち上がった時に目の前の視界がクラクラしたり、下を向いたり頭を傾けた時に視界がぼやけたりクラクラしたりする
クラクラと一緒に吐気、嘔吐、冷や汗、動悸などがよくある
視界や周りの建物などがクラクラしたり、自分自身がフワフワしてふかふかのマットの上を歩いてるいるような感覚になったり、物が二重に見えて、ピントが合わなくなったりする
高いところなどに山登りなどで行った時など、普段めまいはないけどその時だけめまいが出たりする
普段ストレスを感じる場面が多く、そこからめまいがきてるような感じがする
めまい に対する当院の考え
当院では、めまいの原因をストレスや疲労による自律神経の問題と捉えております。自律神経が乱れると、肉体的に疲労がなくても身体のバランスが崩れやすくなります。特に、内科疾患やめまいなどで平衡感覚が乱れると、身体の土台として重要な役割を果たす自律神経の影響が大きいです。
当院では、自律神経の調整に注力し、鍼施術で自律神経を整え、身体の土台からアプローチしていきます。人の身体には「気」が流れており、これが乱れると全身のバランスも崩れてしまいます。鍼施術を通じて、この「気」の流れを整え、身体全体のバランスを改善することを目指しています。
めまい はなぜ起こるのか？
めまいが起こる原因は一つだけとは限りません。めまいの感じ方などによって、目の前のものが揺れて見えるめまい、自分自身がふわふわ浮いているように感じるめまい、急に起き上がったときや寝ている時に体位変換した時に視界が暗くなって見えなくなるようなめまいなど、その種類によって危険度や辛さも異なります。
めまいが起こる最も多い原因は内耳などに原因がある良性発作性めまいです。良性発作性めまいとは、内耳の三半規管という場所に耳石という小さなカルシウムの結晶のようなものが転がり込むことで発生すると考えられています。
めまい を放っておくとどうなるのか？
めまいを放っておくといっても、めまいにはさまざまな種類があるため、一概には言えません。ほとんどのめまいは内耳にある三半規管に耳石が入ることで感じるもので、放っておいてもいいと感じる方も多いかもしれません。しかし、それは大間違いです。放置すると難聴が悪化するケースもありますので、すぐに病院に行ってください。
めまいが1時間以上続いている場合、脳の症状や頭痛、片側の痺れ、意識が朦朧とするなどの症状がある場合は、すぐに病院に駆け込んでください。放置すると危険な病気が隠れていて、発見が遅れてしまうこともございます。
めまい に効果的な当院の施術メニューは？
めまいの種類にもよりますが、筋肉の緊張からくるめまいや自律神経の乱れからくるめまいについては、当院で施術することができます。筋肉の緊張は日常生活での不良姿勢やストレートネックなどの姿勢が大きく関与しています。筋肉の緊張を集中的に取る施術や不良姿勢を根本的に改善することが重要です。
また、ストレスや不規則な生活リズム、首の歪みから自律神経が乱れてめまいが発生することもあります。当院では、そういった症状に対して『ドライヘッド矯正』という施術メニューを提供しており、首の歪みや自律神経の乱れを中心に施術を行っております。
その施術を受けるとどう楽になるの?
めまいの原因の一つとして血液循環の低下が考えられます。
血管は筋肉の間を通っているため、筋肉の緊張が強いと血液の循環が悪くなります。当院で行っているドライヘッド矯正では、緊張が強い筋肉に対して集中的に施術を行い、血液循環の軽減を目的に施術を行っています。同時に頭蓋骨の歪みや首の歪みも矯正するため、自律神経の乱れが原因でめまいを起こしている方には、矯正をすることで自律神経の乱れの軽減が期待できます。
めまい を軽減するために必要な施術頻度は？
歪みや姿勢に対する施術が主となっておりますので、安定させるためには週3〜4回が理想の施術頻度となります。
一度施術を行うと軽減はされますが、身体が元の姿勢を覚えてしまっているため、すぐに戻ってしまいます。そのため、歪みや姿勢を根本的に整えるにはこのくらいの頻度が理想です。最初のうちは高頻度で施術を行うことを推奨しております。
