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タグ ‘僧帽筋’
肩こり
主な肩こりの原因となる筋に、僧帽筋という 首、肩、背中につく筋肉があります。 この筋肉の働きは、重いものを持つ時に 肩甲骨が下に下がらないように防ぐ働きと 安定させる働きがあります。 この筋が血行不良によって凝り固まるこ […]
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