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肩こり

主な肩こりの原因となる筋に、僧帽筋という 首、肩、背中につく筋肉があります。 この筋肉の働きは、重いものを持つ時に 肩甲骨が下に下がらないように防ぐ働きと 安定させる働きがあります。 この筋が血行不良によって凝り固まるこ […]


便秘解消

便秘で、困っている方は多いと思います。 腸の中の排出物が停滞した状態が長く続いてしまうと、 老廃物が腐敗して有害なガスを発生してしまいます。 ガスの一部は、腸の壁から血流に乗って 全身の細胞へ送られ、色々な病気へとつなが […]


骨盤矯正

骨盤のゆがみがあると・・・・  O脚やXO脚、肥満、肩こり、腰痛、生理不順、 便秘、不眠、肌荒れなどの原因となります。 日常生活を送る上で、身体のゆがみというものは 気付かないうちに出てきています。  ・肩の高さが違う […]